• 無料体験受付中!

    お問い合わせはここ!

    ご不明な点やご質問がありましたら、ぜひお気軽にご連絡ください。

    Do baseball 藤沢長後店
    月〜金:12:00-22:00
     土 :10:00-21:00
    定休日:祝日,日曜日
    050-1169-1643
  •  

    元プロ選手とトレーナーが本格指導!
    野球技術、球速アップ、飛距離アップ、
    走力アップに特化した野球ジム!

    「Do Baseball」

    『無駄なく選手のパフォーマンスを向上させます!』

    更にパワーアップした野球に特化した藤沢長後店を本気のあなたにお届け!

    元プロ野球選手、そしてアスリートトレーナーが

    あなたを徹底サポート!

    神奈川県となる

    野球特化型トレーニングジム”がついに誕生!

    現在大和市、藤沢市に3店舗展開中!

    Do Baseball』では、

    今の自身の野球スキルを少しでもあげたい、球速アップを目指したい!など、

    野球スキルの向上を目指す全ての方へ

    従来の練習方法とは全く異なる、

    プロ”によって計算し尽くされたトレーニングによって

    効率的に、そして効果的に、自身のスキルを伸ばしていただくことを目指します。

    『あなたの目標を叶える一歩を一緒にスタートさせましょう!』

     

  • About "Do Baseball"

    -あなた本来の身体の力を呼び起こし、あなたの可能性を最大限に引き伸ばす-

    -トレーナー紹介-

    代表/コーチ兼トレーナー
    大井眞尚武
    (おおい まなぶ)


    【経歴/実績】

    ・野球特化型ジム
    「Do Baseball」 開設
    ・独立リーグ/チームトレーナー
    ・高校野球指導者/
     学生指導資格保持
    ・野球解説者/独立リーグ担当
    ・大和市野球連盟/指導者講師
    ・元独立リーグ選手/優勝3回
    ・独立リーグ/投手キャプテン
     

    大和市から”プロ””として活躍する人材を輩出したい、という想いのもと地元大和市で「野球に特化した」トレーニング施設を2店舗、藤沢市長後に1店舗運営中。

     

    「独立リーグまで活躍した選手としての経験と、プロアスリートトレーナーとして選手達をサポートした経験を活かし、選手として、トレーナーとしての“2つの目線”から技術指導とトレーニングを提供。皆さんのスキル向上を一緒に目指します!」

    マネージャー/トレーナー

    望月 大地(もちづき だいち)
    【経歴/実績】
    ・神奈川県立厚木東高等学校

    ・国士舘大学
    高校時にインターハイに2度出場

    国体に3度出場 U-18日本代表候補に選ばれる
     

    「パワー向上」
    「筋力向上」「瞬発力向上」

    などは僕にお任せください!
    バスケットボールを通して培ってきた知識と経験でサポートさせて頂きます!
    楽しく目標とする場所に到達しましょう!!

  • 【ジム紹介!】

    Do Baseballでは、野球の4大パフォーマンスとも言える

    【“①投げる②打つ(振る)③走る④捕る”】

    これらをITを駆使した器具やプロアスリートトレーナーが、各選手にあった方法で効率良く確実にパフォーマンスを上げていきます。

    特にこれら【“①投げる②打つ(振る)③走る”は『パワー』】パワーが最重要です。

    このパワーを効率良く正しい方法で上げることにより、

    この3つを効率良く成長させることが可能になります。

    この野球の為のパワーを、最大限に成長させることができるのが、『Do Baseball』です!

    同じ時間練習するのなら“プロの指導”と“最新の器具”で効率良く次のステップを目指そう!

  • 【パワーって何?】

    野球のパワーというのは、

    主に、

    【球速(投げる)・飛距離(打つ)・走力(走塁)】のことを言います。

    このパワーは、

    「パワー=力×速度」というように表すことができ、このことを理解して練習とトレーニングに励むことによりパワーを上げることができます。

    そうすれば、

    【球速が上がる・飛距離が伸びる・足が速くなる】

    といったように、パワーを上げるだけで3つのパフォーマンスが上がります!

    そしてこのパワーは、【ピッチング動作(技術)・バッティング動作(技術)・身体(トレーニング)】

    といった観点から作り出すことができます。

  •  【どうやって育成させる?】

    Do Baseballではあなたに合わせたメニューで完全サポート致します! 

    “完全マンツーマン…”

     

    練習時間の60分を

    コーチと選手の“1対1”で贅沢に使います!

    しかも、コーチは指導のスペシャリスト!

    経験豊富で子供からプロ選手まで

    幅広く指導しています。

    そんなコーチを独占できるのが

    “Do Baseball”!

    “個人に合わせた技術指導…”

     

    目標、改善点、身体の使い方、

    長所、短所など、

    選手によって全く違います。

    初回のレッスンで選手の特徴を分析し

    選手に合った指導で効率良くパフォーマンスを上げていきます!

    “様々な練習メニュー…”

     

    Do Baseballでは選手それぞれに合った

    フォームを作り上げる為様々な練習方法や

    ドリルをご用意しています。

    意識の中でフォームを

    作り上げていくことも大切ですが

    無意識の中で自然と身に付けていくことも大切です。

    頭ではなく、身体に覚えさせることが試合での結果に繋がります!

    “野球の為のトレーニング…”

     

    技術を向上させる為には

    トレーニングよって自分自身の身体の能力を上げることも必須。

    柔軟性、筋力、瞬発力といった、

    3つの観点からトレーナーが選手をサポートします。

    選手の特徴を捉え、選手に合ったオリジナルのトレーニングメニューを作成します。

    “独自に分析した指標…”

     

    目標に合わせた指標を

    Do Baseball では提供しています。

    例えば、「140km/hを投げるには立ち幅跳びを270cm跳べるようにする」など

    様々な種目で数値化した指標をご用意しています。クリアできる種目が増えれば確実にその目標に近づいていきますので、課題が明確になり効率良く目標達成へと繋がります。

    “ジム通い放題~自主練習サポート~…”

     

    Do Baseball では

    マンツーマンレッスンの他に

    “ジム通い放題”の

    セミパーソナル指導もおこなっています。

    間違った練習やトレーニングをしてしまうとパフォーマンスが落ちる場合もあるので、

    普段からコーチがいる環境で自主練習や

    自主トレをすることが成長への近道です。 

    “野球選手の為の環境が整っている…”

     

    Do Baseballは、器具が豊富!

    野球選手の為の

    最新器具を多く導入しています!

    MLBやNPBの選手も使用している器具を導入することにより、更なるパフォーマンスアップへと繋げます。 

     

     

  • 【器具紹介】

    最新の野球ギアで野球の技術・身体の能力をアップしていきます!

    KING OF THE HILL
    (キングオブザヒル)

    MLB25球団が使用する、投手の下半身の使い方を習得するギア。腕の力に頼らずに球速を上げることを可能にします。

    NPBでも数多くの選手が使用しています。

    ・軸脚でプレートを押す力が強くなる

    ・踏込み脚で地面を押すブレーキが強くなる

    ・下半身と上半身の捻れを生み出す

    これらを習得することにより、球速アップが見込めます。

    PULSE Throw(パルススロー)

    投球動作を数値化することができ、理想の投球フォームを習得することができます。

    【・エルボートルク…】

    投球動作中に肘の内側(UCL:内側側副靭帯)にかかる最大外反ストレスを計測。

    【・アームスロット…】

    リリース時の地面に対しての前腕の角度を計測。力を入れた時のばらつきや、球種によるリリースのばらつきをなくす練習などにも活用できます。

    【・アームスピード】

    投球中の前腕の最大回転速度を計測。リリース時の腕のスイングスピードがわかります。

    これらを数値化することにより、

    球速アップ、コントロールアップ、怪我のリスクが少ない投球フォームが目指せます。

    POCKET RADAR
    (スピードガン)

    MLBやプロ球団でも使用されるスピードガン。日頃から球速を測ることにより、自分に合った投球フォームなのか確認することができます。

    バッティングでも活用することができ、打球速度を測ることが可能です。打球速度を測ることにより、パワーが上がっているのか確認することができます。

    プライオボックス

    プライオメトリクストレーニングが出来ます。「伸張反射」を速めることができ、瞬発力と爆発的なパワーを高めることができます。速くて力強いパワーを発揮することができれば、球速アップや飛距離アップ、走力アップへと繋がります。

    ウエイト器具

    パワーを高める為には筋力(筋量)は必須!

    土台として、まずは重いものを持ち上げるという基礎的な能力を上げていくことが重要です。Do Baseball では野球選手に必要なウエイト器具を揃えて野球選手の身体を作り上げていきます。

    プライオボール

    野球ボールは約150gほどある。

    150gよりも重いボールで肘や肩に負担を掛けない身体の使い方を覚え、150gのボールで身体の使い方を確認をし、150gの野球ボールよりも軽い100gのボールで腕の振りを速くする。

    怪我のリスクを下げ、球速を上げることができます。

    VITRUVE

    このVITRUVEを使用することにより、

    挙上速度で負荷をコントロールするVBT(Velocity Based Training)がおこなえるようになります。

    従来のウエイトトレーニングでの強度設定は、挙上重量や回数設定で目的に応じたトレーニングをおこなっていました。

    VBTでは、挙上速度で負荷をコントロールするので、怪我のリスクを下げ、尚且つ

    “爆発的筋力”や“パワー”のトレーニングの目標値が明確となり、選手のパフォーマンスを上げることができます

  • 料金プラン一覧

    ※初月のみ+入会金¥5,000

    ご質問はお電話又はメールにてお気軽にご連絡下さいませ。

    [パーソナル指導]
    (ピッチング/バッティング/野球トレ)

    月/2回(1回60分) ¥12,000
    月/4回(1回60分) ¥24,000
     

    [通い放題~自主練習サポート~]
    (野球選手限定/セミパーソナル)

    通い放題(時間無制限) ¥20,000
    ※中学生以上が対象(12歳以上)
    ※混雑時は90分間のご協力をお願いしております。

    [ハイパフォーマンスプラン]
    (パーソナル+通い放題)

    月2回+通い放題 ¥30,000 ※ジム推薦
    月4回+通い放題 ¥40,000
    スクール+通い放題 ¥33,000

    [追加パーソナル/ビジター]
    (パーソナル)

    1回(60分) ¥7,000

  • 【Do Baseball~独立リーグ入団サポート~】

    Do Baseballでは、
    独自のサポート法で独立リーグ入団をサポート致します!
    独立リーグを目指している選手は、是非お問い合わせ下さい。

    [入団実績]
    “1人目”
    小井手和宏 選手(投手)
    ・茨城アストロプラネッツ(BCL)
    ・富山GRNサンダーバーズ(NOL)

    “2人目”
    渡邉潤 選手(投手)
    ・富山GRNサンダーバーズ(NOL)
    ・信濃グランセローズ(BCL)

    “3人目”
    渡邉朝陽 選手(投手)
    ・福井ワイルドラプターズ(BCL)

    “4人目”
    井上翼 選手(捕手)
    ・神奈川フューチャードリームス(BCL)

    “5人目”
    柳田龍馬 選手(投手)
    ・すながわリバーズ(HBL)

    “6人目”
    伊藤稔大 選手(投手)
    ・石狩レッドフェニックス(HFL)

    “7人目”
    笹皓貴 選手(内野手)
    ・美唄ブラックダイヤモンズ(HFL)

  • Do Baseball ~実績~

    中学生選抜チーム多数選出
    強豪校多数進学
    小学生で球速100km/h以上、多数育成
    独立リーグ多数合格
    オフシーズン、NPB選手サポート
    など、選手の皆さんは輝かしい成績をおさめています。

  • Check us!!

    最新情報をチェック!

  • 神奈川県大和市にある
    野球特化型ジム
    「Do Baseball~大和高座渋谷店~」

     

    ここでは、選手が集中できる環境を完備し、完全1対1の
    マンツーマンレッスン専門の施設!
    貴方だけの場所がここにある!

    Do Baseballは、

    ルートインBCリーグ(独立リーグ)に所属する
    神奈川フューチャードリームスを応援しています。

    所属選手もDo Baseballに来館され、

    トレーニングをして下さっています。

    大和市で英語を伸ばそう!

    北米でマネージメント経験者が実際に使える英語をサポート!
    毎日留学気分、英語学習スペース!

    渋谷でブリトーを食べたかったらここ!

    Veganメニューも豊富!
    新感覚LAスタイルのブリトー!

    大和、海老名、座間、相模原エリアを大和市出身の施術師さんがお客様に寄り添ってサポートします。

    Do Baseballでは活動を応援しています。

    One step smile 厚木教室は、児童福祉法に基づいた児童発達支援・放課後等デイサービスの教室です。完全送迎・年中無休でお子様の未来をサポートいております。


    Do Baseballでは活動を応援しています。

  • 野球で可能性を広げよう!

    【公式YouTubeチャンネル】
    登録者数8500人突破!

  • 理想のあなたに、

    そして本気で野球をしよう!

    今すぐ申し込み!

    ご不明な点やご質問がありましたら、ぜひお気軽にご連絡ください。

    Do baseball 藤沢長後店
    月〜土:10:00-23:00
    定休日:祝日,日曜日
    050-1169-1643